Czas. Wszystko się kręci wokół niego. Często narzekamy, że jest go za mało. Ale jakby się bliżej przyjrzeć to w znacznej mierze go marnujemy. 

Dzisiaj chcę Cię zachęcić droga Mamo, byś te 10 minut dziennie poświęciła sobie. To jest możliwe. I uwierz mi, że bywa zbawienne. Szczególnie dla psychiki. 

Jak nikt inny znamy słowo „poświęcenie” odmienione przez przypadki. Gdy tylko pojawią się dzieci to naturalnie schodzimy na dalszy plan. O ile początkowo taka sytuacja jest wskazana, to z czasem powinna ulec zmianie. Jednak zdarza się, że zupełnie nam to umyka. Z przyzwyczajenia, zaniedbania, czy z innych powodów- pozwalamy, by macierzyństwo zdefiniowało całe nasze życie.

Tymczasem to ważna jego część, ale nie jedyna. 

Zatem czas na krótki rachunek sumienia i w razie konieczności- wprowadzenie w życie kilku zmian. Oto 5 rzeczy, które musisz zrobić dla siebie Mamo: 

1. KUP SOBIE ŁADNĄ KIECKĘ

Zapewne pomyślisz sobie: Coooo? Po co mi kolejna sukienka, która utknie w szafie, bo i tak nie będzie okazji, by ją założyć.

Otóż z tą sukienką będzie inaczej. 

zrób to dla siebie mamo

Niech będzie wyjątkowa. Taka, o której marzyłaś, ale zawsze było jakieś „ale” odnośnie zakupu. Taka, w której poczujesz się jak milion dolarów. 

zrób to dla siebie mamo

Będzie kupiona na specjalną okazję, która… Będzie się wydarzać każdego dnia. Bo dość  odkładania rzeczy na później. Chcesz czerpać z życia pełnymi garściami? Spraw, by każdy dzień był wyjątkowy. 

Nawet jeśli nie wyjdziesz z domu to paraduj w sukience przed lustrem. Niech powróci pewność siebie. Spójrz na siebie i powiedz: „Jesteś piękna”. A najlepiej jeszcze: 

2. ZRÓB SOBIE MAKIJAŻ

Nawet jeśli siedzisz z chorym dzieckiem w domu. Zrób to dla siebie. 

zrób to dla siebie mamo

Weź czerwoną pomadkę. Niech z daleka będą widoczne Twoje czerwone usta.

zrób to dla siebie mamo

Podkreśl oczy- wystarczy tusz i paleta cieni (choćby Makeup Revolution). A zdziwisz się jak bardzo spodoba Ci się Twoje odbicie w lustrze. 

zrób to dla siebie mamo

To czysto psychologiczny aspekt. Od razu chce się więcej, gdy czujesz się lepiej w swojej skórze.

Zatem podkreślaj swoje piękno, a nie tylko je chowaj za dresem, czy wyciągniętą bluzą. Bo łatwo można się „zasiedzieć” w tym i zatracić swoją kobiecość. Warto sobie przypominać, że bycie mamą nie oznacza zaprzestania bycia kobietą.

Byś o tym nie zapomniała to czas na kolejny punkt:

3. ZRÓB SOBIE KOBIECE ZDJĘCIA

Z całego serca polecam Ci profesjonalną sesję zdjęciową, byś mogła zobaczyć jak ładnie rozkwitasz. By wzmocnić Twoje poczucie własnej wartości. Oczywiście to nie tylko wygląd powinien być ważny, ale żyjemy w świecie, w którym ten wygląd się hołduje. Dlatego też nic nie zaszkodzi, by zrobić sobie kilka zdjęć, na które spojrzysz i powiesz: „Jeszcze mam to coś”.

zrób to dla siebie mamo

A jeśli nie profesjonalna sesja to wyciągnij męża i niech zrobi Ci sesję.

W końcu ładną kieckę masz, makijaż też 🙂

zrób to dla siebie mamo

zrób to dla siebie mamo

Mojemu chyba całkiem spoko poszło, prawda? 

4. WEŹ SIĘ PRZYTUL

Przytulanie jest niezbędne do życia. „By przeżyć, trzeba nam czterech uścisków dziennie. By zachować zdrowie- ośmiu”.

Zatem przytulajmy się na potęgę. W końcu zdrowie jest najważniejsze. 

zrób to dla siebie mamo

Ostatnia, ale nie najmniej ważna rzecz: 

5. BĄDŹ DLA SIEBIE DOBRA

Czasem zrób coś tylko dla siebie. Ulubione danie, kąpiel z masą piany, czy wizyta u fryzjera. A może wieczór z ulubioną książką?

zrób to dla siebie mamo

Ja ostatnio lubię się rozpieszczać drugimi śniadaniami. Zdrowymi, z masą owoców, kolorowymi. To taki mój mały prezent dla siebie. No dobra- mężowi do pracy czasem też zrobię ;). 

Ponadto…

Znajdź każdego dnia powód, by się uśmiechnąć.

Pretekst do narzekania zawsze  się znajdzie, ale Ty zacznij doceniać. 

I wybaczaj.

Sobie, innym. To daje poczucie wolności i szczęścia jak nic innego. 

 


JEŚLI MYŚLISZ, ŻE JESZCZE KOMUŚ MOŻE SIĘ PRZYDAĆ, TO BĘDZIE MI MIŁO, GDY: 

  • podlajkujesz go albo udostępnisz (wpis TUTAJ)
  • pozostawisz po sobie ślad w formie komentarza
  • zaobserwujesz mojego Facebooka (wtedy będziesz ze wszystkim na bieżąco)
  • dołączysz do nas na Instagramie

 

Podziel się