Zewsząd informacje do nas docierają. Koronawirus króluje w mediach, na ulicach, w rozmowach i memach. Na początku było więcej heheszków, teraz jest nieco więcej lęku, z domieszką paniki. Chciałoby się obudzić jutro i dowiedzieć, że jest już po wszystkim. Ale to jeszcze potrwa, zapewne dłużej niż byśmy chcieli. Jednak ten trudny czas może okazać się czymś więcej, niż tylko czekaniem…
Zostałam dzisiaj zaproszona jako gość do programu Pytanie na śniadanie. Temat nie był prosty, łatwy i przyjemny zatem nie byłam przekonana, czy to dobry pomysł. Mieliśmy rozmawiać o karach cielesnych, a dokładnie o TYM artykule, w którym dzieliłam się swoimi prywatnymi spostrzeżeniami na temat skutków jakie niesie ze sobą lanie. Miałam mieszane uczucia i domyślałam się na co się piszę….
Mama. Jedno słowo, a jak wiele znaczy. Chyba najtrafniejszy opis to taki: „Zdolna do poświęceń dla swoich dzieci. Zaspokajająca ich potrzeby. Przeważnie siebie stawia na samym końcu”. Prawda? Ile z nas cierpi na chroniczny brak czasu? I to akurat tego czasu, który mogłybyśmy sobie poświęcić? Podejrzewam, że większość. Ja wszystko rozumiem. Też przeważnie nie mam z kim zostawić dzieci w…
Ile razy zastanawiałaś się co zrobić dziecku na drugie śniadanie do szkoły, przedszkola? Czym zapełnić śniadaniówkę, by przekąska była pyszna i wartościowa? Dzisiaj chcę Ci pokazać, że przygotowanie zdrowego lunchboxu nie musi być trudne. Może być kolorowy, a jednocześnie dający dziecku energię na całe popołudnie. ZDROWE DRUGIE ŚNIADANIE – CZYLI JAKIE? Pełnowartościowy posiłek, powinien składać się z: -białka -zdrowych tłuszczów…
Wiesz, że od małych kroków zaczynają się duże zmiany? Właśnie do takich zmian chcę zachęcić Ciebie w tym poście. Zmiany, które mogą ulepszyć Twoje życie. A najlepsze jest to, że docenią je Twoi najbliżsi. Wystarczy zrobić pierwszy krok… Podejmiesz ze mną wyzwanie? Jeszcze nie odpowiadaj! Najpierw powiem Ci co to za wyzwanie 🙂 MYŚLI PIELĘGNOWANE W UMYŚLE PRZYNOSZĄ OWOC…
Marzenia, cele, pragnienia, oczekiwania. Każdy z nas ma jakieś. Każdy ma plan na swoje życie- niektórzy mają plan na najbliższe 24 godziny, a inni na najbliższe 24 lata. Dlaczego niektórym udaje się zrealizować swoje plany, a innym nie? Czy to jest od nas zależne, czy wręcz przeciwnie? Myślę, że warto zadać sobie te pytania. Wiem, jak wiele mogą zmienić w…
Dzisiaj chcę Ci pokazać książki o małżeństwie, o relacji. Te wszystkie, które zrobiły na mnie i nie tylko na mnie największe wrażenie, dały do myślenia. Były prośby o taką listę, więc mam nadzieję, iż okaże się ona przydatna. Muszę tylko zaznaczyć, że to lista książek, które traktują małżeństwo jako sakrament. 1. 5 JĘZYKÓW MIŁOŚCI Gary Chapman To książka, która każdy…
Jesień zaatakowała nas chłodem i deszczem. A nasze ciało jeszcze takie brązowe od letniego słońca. Co zrobić, by zadbać o siebie przed zimą? Zobacz jakie ja mam na to sposoby 🙂 PRZYJRZYJ SIĘ WŁOSOM Słońce nie sprzyja kondycji włosów. Same promieniowanie UV może rozszczelnić łuski włosów i niszczyć białka, które znajdują się w warstwie korowej włosa. Nic więc dziwnego, że…
Dzień leci za dniem. Pobudka, szybka kawa, dzieci, mąż, kanapki, przedszkole, praca, zakupy, obiad (nawet pisząc to dostaję zadyszki :D). Wieczorem, gdy dzieci pójdą spać – być może film, na którym i tak zaśniesz. W pewnym momencie dociera do Ciebie, że się zagubiłaś. Gdzieś pomiędzy obowiązkami przemyka życie. A Twoim drugim imieniem stało się to nieszczęsne na literę „R”. Rutyna….
Narzekamy. Jęczymy, tacy jacyś niezadowoleni jesteśmy. Każdy powód jest dobry. Oceniamy innych, krytykujemy i mówimy- jaki to ten świat jest zły. Jak wiele w nim bólu i niesprawiedliwości. A ja chcę sobie i Tobie zadać dzisiaj pytanie. Co robisz, by cokolwiek zmienić? Czy potrafisz odpowiedzieć uśmiechem, gdy wokół uśmiechu brak? Czy umiesz odpowiedzieć dobrym słowem nawet, gdy sam masz…